Psychology

Ενημέρωση για τον τρόπο λειτουργίας του γραφείου.

Ενημέρωση λειτουργίας ψυχοθεραπείας μέσω skype κατά την περίοδο της καραντίνας

Μέσα στην πρωτόγνωρη κατάσταση που διανύουμε και μετά τις αποφάσεις των αρμοδίων φορέων, το γραφείο παραμένει σε λειτουργία και δίπλα σας, λαμβάνοντας τις απαραίτητες προφυλάξεις.

  • Για όσους δεν μπορούν ή δεν επιθυμούν να έρθουν σε κατ’ ιδίαν συνάντηση, υπάρχει η δυνατότητα τηλεδιάσκεψης.
    1. Καλέστε με στη τηλέφωνο επικοινωνίας.
    2. Το πρώτο ραντεβού μπορεί να γίνει μέσω skype.
    3. Η συνεργασία μας μπορεί να συνεχιστεί μέσω skype.
  • Για όσους επιλέξετε να έρθετε σε συνάντηση από κοντά:
    1. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε συμπτώματα ίωσης.
    2. Απολυμάνετε τα χέρια σας κατά την είσοδό σας με το αντισηπτικό που θα βρείτε.
    3. Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε τον ανελκυστήρα.
    4. Λάβετε τα απαραίτητα μέτρα προστασίας εάν χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα.

Φροντίστε τον εαυτό σας και μείνετε συνδεδεμένοι.

Ψυχόδραμα, psychodrama, Psychology, psychotherapy

Τι είναι το Ψυχόδραμα;

Το Ψυχόδραμα είναι μοντέλο ομαδικής ψυχοθεραπείας που πρεσβεύει πως κλειδιά για την ανάπτυξη του ατόμου είναι η δημιουργικότητα και ο αυθορμητισμός. Για την αύξηση της δημιουργικότητας και του αυθορμητισμού στην ομάδα, χρησιμοποιούνται τεχνικές εμπνευσμένες από το θέατρο.

Κατά τη διάρκεια μιας ψυχοδραματικής συνάντησης οι συμμετέχοντες στο βαθμό που αισθάνονται έτοιμοι, καλούνται να αναπαραστήσουν προσωπικές συναισθηματικές καταστάσεις όπως έχουν βιωθεί στο παρελθόν, όπως βιώνονται τώρα ή όπως φαντάζονται πως θα εξελιχθούν στο μέλλον, παίρνοντας οι ίδιοι θέση μέσα στην αναπαράσταση ή βλέποντας την από απόσταση (τεχνική του σωσία, τεχνική του καθρέφτη, αντιστροφής ρόλου κ.λ.π.). Αυτού του είδους η δημιουργική αναβίωση και η ενεργός εμπλοκή (όχι απαραίτητα λεκτική), λειτουργεί καθαρτικά και δίνει σημαντικές νέες πληροφορίες στους συμμετέχοντες που μπορούν να λειτουργήσουν ως έναυσμα για νέους στόχους ή αλλαγές.

Εμπνευστής του Ψυχοδράματος ήταν ο ψυχίατρος Jacob Levy Moreno, ένας από τους πρωτοπόρους της ομαδικής ψυχοθεραπείας (1889-1974). Σήμερα το Ψυχόδραμα εφαρμόζεται ως μέθοδος ανάπτυξης σε θεραπευτικά (κέντρα ψυχικής υγείας, μονάδες απεξάρτησης, κέντρα ημέρας) και μη θεραπευτικά πλαίσια (σχολεία, επιχειρήσεις, μη κυβερνητικούς οργανισμούς).